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비만 예방 및 관리사업

 라이프스타일 변화에 따라 불건강한 생활습관(비신체활동 및 불균형한 식습관) 등을 개선하기 위한 사업

미취학 어린이 비만예방관리

  • 대상
  • 서대문구 관내 어린이집(사전 신청기관)
  • 선정방법
  • 1~2월 연초 사업설명회를 통한 사업 신청
  • 운영내용
  • 운 동 : 어린이 신체발달 측정, 신체활동 교구 및 교육자료 지원, 교사 역량강화교육 등
  • 영 양 : 영양프로그램 교육 지원
  • 음주·흡연예방 교육 및 체험
  • 이용방법
  • 문의 : 서대문구보건소 6층 체력측정실(☎ 330-1831)

아동, 청소년 비만예방관리

  • 대상
  • 서대문구 관내 초중고등학교, 방과후교실, 지역아동센터 등
  • 학교 선정방법
  • 참가제안서 공모로 학교장 의지도 반영하여 선정
  • 운영내용
  • 운 동 : 주 1회 수업 전후 1시간 운영, 학교별 서대문체육회 전문강사 출장 운동지도
  • 영 양 : 학교 영양교사가 교육과 상담, 보건소가 교육자료 지원
  • 음주·흡연예방 교육 및 체험
  • 이용방법
  • 학교별 접수(☎ 330-8913)

성인 비만예방관리

  • 대상
  • 서대문구 지역주민(관내 직장인 및 대학생 포함)
  • 내용
  • 체성분 검사 및 체력측정, 건강운동 상담 등
  • 운동실천 및 영양관리
    - 건강생활실천 교육자료(리플렛) 배부
    - 주민주도형 운동동아리 운영(서대문구 산별 걷기동아리, 홍제천 러닝크루 등)
    - 관내 사업장 연계를 통한 비만예방관리 프로젝트 추진

가족단위 비만예방관리

  • 대상
  • 서대문구 관내 거주 100가족(3~4인)
  • 운영내용
  • 체성분 측정, 대사증후군 검사
  • 운 동 : 가족별 맞춤형 운동 프로그램 연계 운동실천
  • 영 양 : 영양사와 가족단위의 교육과 상담
  • 음주·흡연예방 교육 및 실험

 

개인별 체중관리 상담

  • 대상
  • 비만(BMI≥25) 대상자 누구나(BMI = 체중(kg)÷[신장(m)×신장(m)]
  • 내용
  • 체성분 무료측정
  • 1:1 운동상담 및 지도
  • 정기적 비만관리(3개월 주기)
  • 이용방법
  • 사전예약 필수(☎330-1831) 
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    • 담당부서 : 건강증진팀