비만예방 및 관리사업
생활습관 양식 변화에 따라 불건강한 생활습관(좌식행동, 불규칙적인 식습관, 음주문화 등)을 개선하기 위한 사업
비만예방사업
- 대상
- 서대문구 관내 어린이집, 유치원, 학교 등(사전 신청기관)
- 장소
- 관내 어린이집 및 유치원 내 강당, 보건소 교육실 등
- 운영내용
- 운 동 : 어린이 체력측정, 신체활동 교구 및 교육자료 제공, 교사역량강화교육 등
- 영 양 : 영양프로그램 교육 지원
- 음주폐해 및 흡연예방 교육 및 체험프로그램
- 문의
- 체력측정실(☎330-1831), 영양상담실(☎330-8597), 음주폐해예방((☎330-8660)
비만관리사업
- 대상
- 서대문구 지역주민 중 BMI 23~25 과체중 또는 BMI 25~30 비만
- 내용
- 건강생활 습관 설문지 작성, 신체계측 및 체성분검사, 비만도 평가
- 행동변화단계에 따른 맞춤식 운동 및 영양관리 상담
- 규칙적인 운동실천 및 식단관리를 위한 정보제공
- - 건강생활실천 교육자료(리플렛) 배부
- - 비대면 온라인 카카오톡 채널 1:1 상담실 운영 : 영양상담실, 건강운동실
- - 관내 사업장 연계를 통한 비만 예방 및 관리 프로젝트 추진